Publicidade

Bahia realiza treino focado em velocidade e tomada de decisão no CT Evaristo de Macedo

evwbr.github.io
Bahia realiza treino focado em velocidade e tomada de decisão no CT Evaristo de Macedo

A manhã de terça-feira foi dedicada a uma série de atividades técnicas e físicas no CT Evaristo de Macedo, onde o elenco do Bahia cumpriu a segunda sessão de treinamentos da última semana de intertemporada. O trabalho teve como objetivo aprimorar a agilidade na troca de passes e a eficiência nas tomadas de decisão em situações de pressão.


Os jogadores iniciaram os exercícios com uma sessão de ativação muscular e mobilidade na academia do CT. Em seguida, foram divididos em quatro equipes para realizar circuitos de passes curtos e movimentações em setores delimitados do campo, buscando completar as sequências no menor tempo possível.


O técnico Rogério Ceni conduziu uma dinâmica de ataque contra defesa, simulando cenários de superioridade numérica para o setor ofensivo, com confrontos de 3 contra 2 e 4 contra 3. A atividade exigiu rapidez na transição, precisão nos arremates e compactação das linhas defensivas.


Para finalizar o treino, o grupo participou de uma atividade técnica complexa com quatro traves espalhadas pelo campo.


No departamento médico, os laterais Luciano Juba e Iago Borduchi seguiram com a transição física e técnica integrada. O atacante Kike Olivera evoluiu para um treino híbrido, alternando entre academia e campo, enquanto o goleiro Léo Vieira permaneceu em tratamento na fisioterapia. O elenco se reapresenta nesta quarta-feira (8) para o terceiro treino da semana.




COMENTÁRIOS

Buscar

Alterar Local

Anuncie Aqui

Escolha abaixo onde deseja anunciar.

Efetue o Login

Baixe o Nosso Aplicativo!

Tenha todas as novidades na palma da sua mão.